Transformez la santé de vos équipes
Prévention des TMS dans l’agglomération Meaux
Prévention des douleurs • Mobilité • Renforcement musculaire • Bien-être au travail
COACHING EN ENTREPRISE
COMPRENDRE L’IMPACT DES TMS
Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent un défi majeur pour les entreprises modernes. Selon l’INRS, 62% des salariés souffrent de douleurs liées à leur environnement de travail. Ces douleurs, souvent causées par la sédentarité et les mauvaises postures, ne se contentent pas de réduire la productivité ; elles augmentent également l’absentéisme. En intégrant une activité physique adaptée, non seulement vous améliorez la gestion du stress, mais vous boostez également le moral de vos équipes. Une étude récente de l’ANSES en 2023 confirme ces bénéfices, soulignant l’importance de la prévention et de l’intervention proactive pour maintenir un environnement de travail sain et productif.
Mon intervention
Votre coach spécialisé en prévention des TMS
Prévention des Douleurs
Identifiez et corrigez les mauvaises postures pour réduire les douleurs liées au travail.
Amélioration de la Mobilité
Des exercices ciblés pour augmenter la flexibilité et la mobilité des employés.
Renforcement Musculaire
Programmes personnalisés pour renforcer les muscles et prévenir les blessures.
J’interviens directement dans votre entreprise avec le strict nécessaire : pas besoin de salle de sport ou de matériel coûteux. Seul votre espace de travail (salle de réunion, open space…) devient notre terrain d’action.
Un accompagnement qui respecte votre rythme et vos besoins
Mon offre de service
Séminaire Équipe Sans Douleur
Sensibilisation + action :
- Théorie : Comprendre les TMS, l’importance de la posture.
- Pratique : Exercices de mobilité, routines anti-douleur.
Programmes Hebdomadaires
Pour des résultats durables :
- 1 séance/semaine : Entretien de la mobilité et renforcement adapté.
- 2 séances/semaine : Approfondissement des techniques pour des progrès accélérés.
Groupes limités à 10-12 personnes pour un suivi de qualité.
« La santé de vos collaborateurs est un levier
de performance trop souvent sous-estimé. »
Santé au travail : un levier de productivité durable
Les bénéfices pour votre entreprise
Moins de douleurs, moins d’arrêts maladie
Agir sur les TMS permet de réduire l’absentéisme et d’améliorer le confort de travail. Vos équipes restent actives, performantes, et sereines.
Des équipes plus dynamiques
Des collaborateurs en meilleure forme physique ont plus d’énergie et une meilleure concentration, tout au long de la journée.
Santé et Bien-être au travail
L’activité physique régulière réduit le stress et améliore la cohésion d’équipe. Un levier puissant pour renforcer l’engagement collectif.
Mes atouts
Pourquoi me choisir ?
- Expertise TMS/posture : Une spécialisation rare parmi les coaches.
- Approche terrain : Ancien blessé, je connais les solutions qui marchent.
- Flexibilité : Interventions en présentiel (secteur Meaux) avec adaptation à vos métiers.
Peu importe votre configuration, j’interviens avec des outils légers (élastiques, tapis…) et utilise l’environnement existant (chaises, murs…)
Investissez dans le bien-être de vos équipes et la performance de votre entreprise.
